私は、昔いじめられていました。 学校に行きたくない。居場所がない。生きるのが辛い。 人見知りで、人に裏切られるのが怖くて、いつもぼっちでした。 口を開けば、生意気だと言われました。 引...

多くの学生が自習せざるを得ない状況を経験した2020年。しかし、「自宅だと気が散って、集中できない」「一人だと勉強が進まない」と感じた方もいたのではないでしょうか。 しかし、「自習ができる力」は...

北海道苫小牧市立ウトナイ中学校は、北海道内で初めての校則のない学校です。生徒たちは、校則の代わりに自ら考え掲げた「ウトナイ宣言！」のもと学校生活を送っています。 2019年4月の開校から、約1年...

「ひとりぼっちは良くないこと」、「みんな仲良く」など、同調圧力を感じやすい学校生活。 「無理に周りと合わせる必要はない」と頭では分かっていても、浮いていると言われる恐怖や、楽しそうなグループへの...

めまいや立ちくらみが頻繁に起こる、朝起きられない、身体がだるい……。これらの症状は、「起立性調節障害」が原因の可能性があります。 聞きなれないかもしれませんが、起立性調節障害は思春期に発症しやす...

「あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ」「何でもいいからしなければ……」と、なぜか焦る気持ちになることはありませんか？ 焦るときは誰にでもあるもの。けれど、焦るほど、かえってうまくいかなくなること...

長引く原因不明の熱。どこか痛いわけでもないのに熱が続くと、何か悪い病気が隠れているのではないか？と不安になります。 もちろん、身体のどこかに何らかの病気が潜んでいる可能性もありますが、原因不明の...

悪口を言って相手を傷つけてしまった、嘘をついてごまかしてしまった、自分のミスのせいでチームが負けてしまった……。 そんな過去の自分の失敗に対する「罪悪感」。なかには、頭の中が罪の意識で埋め尽くさ...

小中学校の9年間、ほとんど学校に行っていない。そんな実体験を先生や友人との出会いを交えながら描いた漫画『学校へ行けない僕と9人の先生』（双葉社）。作者の棚園正一さんが不登校になる気持ちを赤裸々に表現し...

「性教育後進国」と言われている日本。中学では性交・避妊に関しての取り扱いがNGとされ、女子栄養大学の橋本紀子らの「日本の中学校における性教育の現状と課題」によると、性教育は年間平均3時間しか行われてい...