誰にも相談できない悩み。けれど、誰かに相談したいときもある。 最近、私たちの身近にあるSNSを活用した相談の場が増えています。従来は、顔を合わせて行う面談スタイルが主流でしたが、最近はオンライン...

「あなたのためを思って」と干渉してくる親。 「なんとなく苦手だな」と感じるクラスメート。 「社会は甘くないぞ」と意見を押しつけてくる先生。 そんな苦手な人たちとは上手に距離をとりたいもの。そ...

「夢って、呪いになってしまうこともあるんです」 そう話すのは、NPO法人『若者就職支援協会』の理事長、黒沢一樹さん。現在はキャリアコンサルタントとして、就職に悩む若者からの相談を受けたり、定時制...

漠然とした不安や自己嫌悪を感じてつらい、家族や友だちと上手く関係を築けず、すぐに感情をぶつけてしまう、目標のために努力したいのにやる気が出ない……。 そんなときに役に立つのが、「ジャーナリング」...

公教育などの伝統的な教育とは異なる「もう一つの教育」として注目される「オルタナティブ教育」。クラスになじめない、学習進捗が合わないなど、公教育のなかで生きづらさを感じている子どもの選択肢の一つとして、...

Twitter上で、「キラキラネームで悩む子へ。そろそろSNSを始めた頃だろうから。私は2年前に下の名前を改名しました」というツイートが話題になりました。キラキラネームをはじめ、何らかの理由で自身の名...

自分の考えが伝えられない、周囲との人間関係がうまく築けない、自分をダメな人間だと思ってしまう……。そんなネガティブな気持ちで過ごしている人は少なくありません。なかには悩みにうまく対処できず、憂鬱になっ...

「実は、私が関わった生徒のなかにも、自殺してしまった子どもがいます」――本のあとがきに書かれている一節だ。小学校教師を16年勤め、現在は市教育委員会で指導主事として活躍している荒井隆一さん。クリスクぷ...

誰かと話すとき、常に緊張してしまう。相手の目を見られない。知らない人に会うのが怖い。もっと上手に会話ができるようになりたい……。 そんなふうに、コミュニケーションに悩む方は少なくないでしょう。か...

「なんとかして、実家から出たい」 そう思っても、自分一人で生計を立てていくのに不安を感じる方もいるはず。なかなか知る機会はありませんが、そんな時に頼れるセーフティネットはたくさんあります。 ...